मिनट में तनाव घटाने का तरीका, डीप ब्रीदिंग से मिलेगी मानसिक शांति
तनाव और चिंता कम करने के लिए एनएचएम का सुझाव: रोजाना 5 मिनट गहरी सांस लें गैजेट्स पर निर्भरता, अनियमित दिनचर्या और असंतुलित खानपान के कारण लोग शारीरिक और मानसिक…
सचिन तेंदुलकर ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को बेटे अर्जुन की शादी का दिया निमंत्रण
भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान और दिग्गज बल्लेबाज सचिन तेंदुलकर ने मंगलवार को प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से मुलाकात की और उन्हें अपने बेटे अर्जुन तेंदुलकर की शादी में आने…
तनाव और गुस्सा बढ़ रहा है? पित्त दोष हो सकता है वजह
बार-बार गुस्सा आना, चिड़चिड़ापन महसूस होना और तनाव महसूस होना, ये सिर्फ खराब परिस्थितियों पर ही निर्भर नहीं करता है। यह लक्षण पित्त दोष के असंतुलन के हो सकते हैं,…
तेजी से घटाना चाहते हैं वजन तो रात में इन चीजों के सेवन से बना लें दूरी
नई दिल्ली । भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास फिटनेस के लिए वक्त नहीं है। खान-पान में लापरवाही की वजह से लोगों में मोटापे (obesity) की समस्या सबसे ज्यादा होने…
बहू ने आबरू से समझौता करने से किया मना और खत्म कर ली अपनी जिंदगी
कर्नाटक के बीदर जिले में एक महिला ने खुदकुशी कर ली, महिला के पिता ने आरोप लगाया कि ससुराल के लोग महिला को वेश्यावृत्ति में धकेलने का दबाव बना रहे…
प्यार में होश खो बैठी लड़की, बॉयफ्रेंड को भेज दी मां की अश्लील तस्वीरें; ऐसे खुला राज
बेंगलुरु: कर्नाटक की राजधानी बेंगलुरु में एक चौंकाने वाली घटना सामने आई है, जिसमें 23 साल की लड़की पर आरोप है कि उसने अपनी मां की अंतरंग तस्वीरें अपने बॉयफ्रेंड के…
शादी में दुल्हन का धमाकेदार डांस हुआ वायरल, दूल्हे के सामने किया खास परफॉर्मेंस
नई दिल्ली। सोशल मीडिया पर हर दिन कोई न कोई वीडियो वायरल होता रहता है, लेकिन कुछ वीडियो ऐसे होते हैं जो लोगों का दिल जीत लेते हैं। इन दिनों…
16 साल की लड़की ने पिया तेजाब, मां ने बेटी के पति पर लगाए गंभीर आरोप
पूर्वी दिल्ली के गीता कॉलोनी इलाके में 16 साल की एक नाबालिग लड़की की संदिग्ध परिस्थितियों में मौत का मामला सामने आया है। शुरुआती जानकारी के अनुसार, लड़की ने तेजाब…
बीच सड़क पर लड़के को प्रपोज करना पड़ा भारी, लड़की ने चप्पलों से उतारा ‘आशिकी’ का भूत
वैलेंटाइन वीक के दूसरे दिन, यानी प्रपोज डे पर एक युवक को अपनी हरकत भारी पड़ गई। जहां, एक लड़की से जबरदस्ती बात करने और उसे रोकने की कोशिश करने…
जोड़ों के दर्द से न परेशान हैं, तो आजमाएं ये आर्युवेद के उपाय
नई दिल्ली। फिट और हेल्दी रहने के लिए हड्डियों की मजबूती बहुत जरूरी है। लंबे समय तक एक ही पोश्चर (Posture) में बैठे रहने से हड्डियों में दर्द होने लगता है।…