Category: विशेष समाचार

स्वस्थ रहने के लिए सोना जरूरी, रोजाना 7.30 घंटे से कम सोने पर कम हो सकती है मेमोरी

वॉशिंगटन। स्वस्थ रहने के लिए पूरी नींद लेना बहुत जरूरी है. जरूरत से कम सोना या ज्यादा नींद लेना भी शरीर को लिए हानिकारक है. जो लोग साढ़ें 7 घंटे…

डायबिटीज मरीज डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, ब्‍लड शुगर नियंत्रित करने में मिलेगी मदद

डायबिटीज यानी शुगर एक गंभीर समस्या बनती जा रही है। समय से इस समस्या का उपचार न करने या नजरअंदाज करने से किडनी, हार्ट और आंख आदि से जुड़ी दूसरी…

Belly Fat गलाने का जानें सबसे बेहतर तरीका

वजन शरीर में सबसे पहले पेट पर हमला करता है और पेट के चारो ओर अतिरिक्त चर्बी की एक परत जमने लगती है. धीरे-धीरे यह लिवर, किडनी, लंग्स को चारों…

पेट में गैस की समस्‍या से हैं परेशान तो जानें वजह और छुटकारा पाने के उपाय

पेट में गैस बनना सामान्य है. यह आपके पाचन (digestion) का अहम हिस्सा है और हर किसी को ये समस्या होती है। ज्यादातर लोग दिन में पांच से 15 बार…

महिलाओं में बार-बार नींद का टूटना, इस खतरे का हो सकता है संकेत

एक स्टडी में पाया गया है कि जो महिलाएं (Women) रात में बार-बार जागती हैं, उनके कम उम्र में मरने की संभावना दोगुनी होती है। 8000 पुरुषों और महिलाओं पर…

प्रदेश के इस गांव में किराए पर खरीदी जाती हैं बहू-बेटियां, रेंट पर मिलती हैं बीवी

भारत की धड़कन कहे जाने वाले मध्य प्रदेश के शिवपुरी में एक अनोखी प्रथा है। जिसे सुनकर हर कोई हैरान रह जाएगा। यहां एक अनोखी मंडी सजती है। जहां पर…

4 बच्चों की मां को प्रेमी के साथ गांव वालों ने पकड़ा, घसीटकर बाहर लाए, जूते की माला पहनाकर दोनों को घुमाया

कहते हैं कि प्यार एक खूबसूरत एहसास होता है, लेकिन अगर यही प्यार अवैध संबंध के रूप में तब्दील हो जाए तो इसका भयावह रूप देखने को मिलता है। कुछ…

मध्यप्रदेश के भिण्ड और उत्तरप्रदेश के इटावा को जोडने वाले चंबल नदी पर नए पुल का निर्माण अक्टूवर से शुरु होगा

भिण्ड । मध्यप्रदेश को उत्तरप्रदेश के इटावा को जोड़ने वाले चंबल नदी पर मुंबई के बांद्रा-वर्ली समुद्र सेतु की तर्ज पर तार समर्थित पुल बनाने की अनुमति वनविभाग और चंबल…

जहरीली हवा में भी स्वस्थ रहेंगे फेफड़े, बस इतने मिनट रोज कर लें ये प्राणायाम

दिल्ली-एनसीआर में बढ़ता प्रदूषण चिंता का विषय बना हुआ है. जब एयर पॉल्यूशन बढ़ता है तो इसका सीधा असर हमारे फेफड़ों पर होता है. इससे आपको सांस से संबंधित कई…

जुकाम की समस्‍या में भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, सेहत को पड़ेगा भारी

वैसे तो व्‍यक्ति स्‍वास्‍थ्‍य संबंधी कई समस्‍याओं का सामना करना पड़ सकता है । ऐसी ही एक समस्‍या है जुकाम वैसे तो आमतौर पर जुकाम (common cold) होने पर कई…