Category: विशेष समाचार

27 साल की महिला ने एक साथ 4 बच्चों को दिया जन्म, बनी 7 बच्चों की मां

महाराष्ट्र के सतारा में एक महिला ने एक साथ चार बच्चों को जन्म दिया. 27 साल की महिला ने इससे पहले जुड़वा बच्चों को जन्म दिया था और इस बार…

गर्दन के कालेपन से ऐसे पाएं छुटकारा, आजमाए ये आसान उपाय

नई दिल्ली। आकर्षक दिखना कौन नहीं चाहता है। एक आकर्षक पर्सनैलिटी के लिए लोग पार्लर जाते हैं और सलून के चक्‍कर काटते हैं। लेकिन क्‍या हो अगर अच्‍छी पर्सनैलिटी होते हुए…

कमर दर्द की समस्‍या से परेशान हैं तो आजमाए ये आसान उपाय, मिलेगी राहत

नई दिल्ली. खराब लाइफस्टाइल (bad lifestyle) और खानपान की आदतों की वजह से कमर दर्द (back ache) की समस्या हो सकती है. कमर दर्द की समस्या कई बार इतनी बढ़…

सिर्फ 1 मिनट में पाएं फिटनेस और ग्लोइंग स्किन, जानिए 5 आसान एक्सरसाइज

आजकल की व्यस्त दिनचर्या और लंबे समय तक बैठकर काम करने वाली लाइफस्टाइल से शरीर पर कई तरह के बुरे असर पड़ते हैं। लोग फिटनेस के लिए जिम या योगा…

सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है ज्‍यादा गुस्‍सा, कंट्रोल करने में बेहद काम आएंगे ये योगासन

नई दिल्ली। क्रोध एक सामान्य प्रतिक्रिया है। जिसका अनुभव आपने भी अपने जीवन में कभी न कभी जरूर किया होगा। लेकिन आप अगर अपने गुस्से को नियंत्रित नहीं कर पाते…

बार-बार आ रहे हैं बुरे सपने? तो हो जाएं सावधान, इस खतरनाक बीमारी के हो सकते हैं शिकार

नई दिल्‍ली । सपने तो हम सभी देखते हैं. कभी बुरे देखते हैं तो कभी अच्छे देखते हैं. सपनों का वैसे तो कोई फिक्स पैटर्न नहीं होता. हालांकि अगर आपको…

फिटनेस को गेम बनाकर जोड़ रहा परिवार सोशल मीडिया पर नया ट्रेंड बन रहा

सोशल मीडिया पर इन दिनों एक दिलचस्प और प्रेरणादायक ट्रेंड तेजी से उभर रहा है, जिसमें फिटनेस को केवल व्यक्तिगत लक्ष्य या जिम तक सीमित रखने के बजाय परिवारों ने…

कम उम्र होता है घुटनों में दर्द तो भूलकर भी करें इग्‍नोर, राजाओं’ वाली इस बीमारी का हो सकता है खतरा

नई दिल्ली। पहले के समय में अधिक उम्र होने पर ही लोगों के जोड़ों और घुटनों में दर्द (knee pain) होता था लेकिन आज के समय में कम उम्र वाले…

फैमिली योगा सेशन से फिटनेस का नया सामाजिक ट्रेंड भारत में उभरा

सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म्स पर एक नया सांस्कृतिक बदलाव देखने को मिला. इंस्टाग्राम, फेसबुक और यूट्यूब पर हजारों परिवारों ने अपने-अपने घरों या पार्कों से एक साथ योगाभ्यास करते हुए तस्वीरें…

कम नींद लेने वाले हो जाए सावधान, नई स्टडी में हुआ हैरान कर देने वाला खुलासा

नई दिल्‍ली। आज के दौर में अधिकतर लोग देर रात तक जागते हैं. इसकी वजह से उनका स्लीपिंग पैटर्न बिगड़ जाता है और वे पर्याप्त नींद नहीं ले पाते हैं.…