Category: विशेष समाचार

कमर का साइज बड़ा होने से पर्सनैलिटी पर पड़ता है असर, ऐसे घटाएं अपना वजन

नई दिल्‍ली । स्लिम बॉडी और पतली कमर हर महिला-पुरुष की चाहत होती है. इसके लिए घंटों जिम में मेहनत के साथ स्ट्रिक्ट डाइट भी फॉलो करते हैं. बेली फैट…

Toilet में बैठकर भूल से भी न चलाएं Phone, वरना हो जाएगी जानलेवा बीमारी

नई दिल्ली । मोबाइल हर किसी की जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है. मोबाइल के बिना जिंदगी अधूरी लगती है और एक मिनट भी उससे दूर होते ही शरीर…

Thigh Fat को कम में बेहद असरदार हैं ये 3 एक्सरसाइज

नई दिल्ली ! आजकल मोटापा एक सबसे बड़ी बीमारी बनता जा रहा है. मोटापे का सबसे ज्यादा असर पेट पर दिखता है. आदमी हो या औरत हर किसी का पेट सबसे…

खाना खाने के दौरान पानी पीना घातक या लाभकारी? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

नई दिल्ली। बहुत से लोगों को खाने के साथ-साथ पानी पीने (drinking water) की आदत होती है. बिना पानी पिए कुछ लोगों से खाना निगला ही नहीं जाता है. खाने…

नए लोगों से बातचीत में हिचकिचाहट दूर करने के आसान तरीके

कॉन्फिडेंट पर्सनेलिटी हर किसी को अट्रैक्ट करती है। वो लोग जो हर महफिल की जान बन जाते हैं, किसी से भी आसानी से खुलकर बात कर लेते हैं और भीड़…

दिमागी रूप से कमजोर बना सकती है आपकी ये 6 आदतें, आज ही छोड़ दें वरना….

नई दिल्ली। कुछ लोग काम के प्रति इतने ज्यादा ईमानदार होते हैं कि बीमार (Sick) होने पर भी वह काम में लगे रहते हैं. इससे वह खुद को ठीक से…

यदि स्‍वस्‍थ रहना है तो पीते रहे जूस, इन चीजों का ध्‍यान रखने से होगा पूरा फायदा

नई दिल्‍ली। जूस फलों का हो या सब्जियों का, हमारी सेहत को लाभ पहुंचाता है क्योंकि इसके जरिए शरीर को खासी मात्रा में पोषक तत्व मिल जाते हैं. लेकिन जूस…

पार्लर नहीं घर पर मिलेगा ग्‍लोइंग निखार, इन 5 चीजों का करें इस्‍तेमाल

नई दिल्ली। ग्लोइंग त्वचा के लिए बहुत से लोग महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर करते हैं। लेकिन इनका असर त्वचा पर बहुत कम समय के लिए ही दिखाई देता है।…

अगर आपको सफर के दौरान आती है उल्टी, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्‍खे

नई दिल्‍ली । अगर आप उन लोगों में से हैं जिन्हें सफर के दौरान वोमिटिंग (Voting) या फिर जी मिचलाने की समस्या का सामना करना पड़ता है, तो ये खबर…

जोड़ों के दर्द से न परेशान हैं, तो आजमाएं ये आर्युवेद के उपाय

नई दिल्ली। फिट और हेल्दी रहने के लिए हड्डियों की मजबूती बहुत जरूरी है। लंबे समय तक एक ही पोश्चर (Posture) में बैठे रहने से हड्डियों में दर्द होने लगता…