Category: विशेष समाचार

योग से सेहतमंद जीवन, जानें वक्रासन के फायदे और करने का तरीका

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव और बीमारियां होना आम बात है। इसी के साथ ही मानसिक और शारीरिक संतुलन बनाए रखना एक चुनौती के समान हो गया है।…

सही तरह से सांस लेना कितना अहम है हमारे जीवन में, जानें…

नई दिल्ली। हम खाने से पहले खाने के क्वालिटी की जांच करते हैं और पानी पीने से पहले पानी के शुद्धता को देखते हैं। लेकिन सांस लेने से पहले हम…

महिलाओं के लिए कैंसर बड़ा खतरा… 80 फीसदी केस में देरी से चलता है पता, स्टडी आई सामने

एक स्टडी में सामने आया है कि मध्यम और निम्न आय वाले देशों में 20 प्रतिशत से भी कम महिलाओं को कैंसर के शुरुआती अवस्था में कैंसर का पता चल…

गर्दन के दर्द से छुटकारा दिलाने में ये उपाय होंगे मददगार

नई दिल्ली। आज के इस समय में स्‍वस्‍थ्‍य रहना एक कठिन चुनौती जैसा हो गया है । भागदौड़ भरी‍ जिंदगी में कई प्रकार की समस्‍याओं का सामना करना पड़ रहा…

एसिडिटी की समस्‍या से तुरंत पाना चाहते हैं छुटकारा तो आजमाए ये आसान उपाय

नई दिल्ली। अक्सर कुछ भी स्वाद मिलने पर हम उसकी मात्रा का ध्यान नहीं रख पाते और जरूरत से ज्यादा भोजन कर लेते हैं, जिसकी वजह से पेट में गैस…

शरीर में मिनरल्स की कमी जानें क्या हैं 5 जरूरी संकेत और क्यों है ये इतना खतरनाक

क्या आप जानते हैं कि अगर हमारे शरीर में जिंक, कैल्शियम, आयरन और मैग्नीशियम जैसे खनिजों (मिनरल्स) की थोड़ी सी भी कमी हो जाए, तो यह कई बड़ी बीमारियों का…

जानिए ब्लड सर्कुलेशन के लिए कितना फायदेमंद है योगाभ्यास?

नई दिल्‍ली । सभी अंगों के सुचारू रूप से काम करने और सेहत के लिए शरीर में ऑक्सीजन युक्त रक्त की जरूरत होती है। शरीर में रक्त संचार में आने…

सर्दियों के मौसम में थकान, आलस और सुस्ती की समस्‍या को दूर करना है तो इन चीजों को करें डाइट में शामिल

नई दिल्‍ली। सर्दियों में दिन काफी छोटे हो जाते हैं और सूरज की रोशनी भी काफी कम हो जाती है जिस कारण हमारे शरीर का सर्केडियन रिदम बिगड़ जाता है.…

फिल्मी स्टाइल में दूल्हे के सामने दीदी के देवर ने भरी सिंदूर से मांग, मचा हंगामा

उत्तर प्रदेश के बाराबंकी में एक अनोखा मामला सामने आया। दुल्हन के घर दहेज की मांग को लेकर विवाद होने के कारण दूल्हे की बारात बिना दुल्हन के वापस लौट…

कम नींद लेने से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा

नई दिल्ली। दुनियाभर में पिछले कुछ सालों से हार्ट अटैक के कई ऐसे मामले देखने को मिले हैं जिससे मेडिकल साइंस के जानकार भी हैरत में हैं। कई नौजवान और…