Author: spatrakar

नाश्ते में फल का नहीं करना चाहिए सेवन, वरना सेहत में हो सकती है ये बड़ी गड़बड़

नई दिल्ली । बहुत से लोगों को नाश्ते में फ्रूट्स खाना काफी ज्यादा पसंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं नाश्ते में खाली पेट फ्रूट्स (Pet Fruits) खाना आपके लिए…

ग्वालियर में बेटी ने भागकर शादी की तो पिता ने दामाद के घर पर चलवा दी JCB

 मध्य प्रदेश के ग्वालियर में एक अजीबोगरीब मामला सामने आया है, जहां बेटी ने भाग कर शादी रचाई तो उसका पिता बुलडोजर बाबा बनकर दामाद के घर पहुंच गया और…

दिल्ली में खौफनाक वारदात, व्यक्ति ने अपनी पत्नी और 3 बेटियों को उतारा मौत के घाट

 दिल्ली के समयपुर बादली इलाके से एक बेहद दर्दनाक घटना सामने आई है। चंदन पार्क में एक व्यक्ति पर अपनी पत्नी और तीन छोटी बेटियों की हत्या करने का आरोप…

फिटनेस के लिए असरदार सर्वांगपुष्टि आसन, कम समय में ऊर्जा और लचीलापन बढ़ाने में मददगार

आज के समय की जीवनशैली ऐसी अनियमित बन चुकी है कि तन के साथ मन भी रोगों की जद में आसानी से आ जाता है। ऐसे में एक्सपर्ट रोजाना कम…

मुरैना में 10वीं का पेपर देने पहुंची छात्रा परीक्षा केन्द्र में अचानक बेहोश होकर गिरी और हो गई मौत..

मध्य प्रदेश के मुरैना जिले के बानमोर कस्बे में सुबह उस समय अफरा-तफरी मच गई जब 10वीं बोर्ड परीक्षा देने पहुंची एक छात्रा अचानक परीक्षा केंद्र पर बेहोश होकर गिर…

अभ्युदय जैन केस में मां अलका जैन को हाई कोर्ट से बड़ी राहत

मध्य प्रदेश के गुना जिले में 14 वर्षीय अभ्युदय जैन की मौत के मामले में बड़ा कानूनी मोड़ आया है। ग्वालियर हाई कोर्ट की ग्वालियर खंडपीठ ने उसकी मां अलका…

5 मिनट तक पड़े ओले, किसानों की सालभर की मेहनत बर्बाद

शिवपुरी: मध्यप्रदेश के शिवपुरी जिले के लालगढ़, पिपरसमा, रायश्री और अन्य गांवों में अचानक हुई ओलावृष्टि ने किसानों की सालभर की मेहनत पर पानी फेर दिया. खेतों में खड़ी फसल कुछ…

“हाईवे बनाओ या टोल हटाओ” लिखी पर्ची छोड़कर फरार हुए हमलावर

मध्य प्रदेश के भिंड जिले से एक अजीबोगरीब मामला सामने आया है. यहां पर बाइक सवार युवको नें टोल प्लाजा पर पहुंचकर ताबड़तोड़ फायरिंग करके दहशत फैला दी. इनता ही…

लंबे समय तक बैठकर काम करने वालों के लिए असरदार योगासन, मार्जरी आसन से कम हो सकता है दर्द

ऑफिस में कुर्सी पर घंटों बैठे रहने से कमर और गर्दन पर बहुत जोर पड़ता है। वहीं, स्क्रीन की ओर झुककर काम करने से पीठ में अकड़न, कमर दर्द और…

फरवरी में ही चढ़ा पारा, प्रदेश में बढ़ेगा तापमान

उत्तर प्रदेश में फरवरी के अंतिम दिनों में ही गर्मी का असर साफ दिखने लगा है। सुबह की हल्की ठंड अब लगभग गायब है, जबकि दोपहर में धूप चुभने लगी…