एनर्जी ड्रिंक्स से बच्चों की सेहत को खतरा? बच्चों की मेंटल, फिजिकल ग्रोथ में बाधा
नई दिल्ली एनर्जी ड्रिंक्स का चलन तेजी से बढ़ रहा है. आज कल हर किसी के हाथ में एनर्जी ड्रिंक देखने को मिल जाती है. ये दिखने में भले ही…
ये चीजें खानी शुरू कर दीं तो 50 की उम्र में 20 का लगेगा चेहरा
इंदौर। उम्र के साथ स्किन (Skin) भी बूढ़ी होने लगती है. ऐसे में बढ़ती उम्र के साथ-साथ आपके शरीर में कई तरह की समस्याएं भी दिखाई देने लगती हैं. ऐसे…
NFHS के मुताबिक भारतीय महिलाओं को घेर रहा है मोटापा, 5 आदतें रख सकती हैं उनको स्लिम ट्रिम
भारत में महिलाओं के बीच मोटापा एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है। राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण (NFHS-5) के अनुसार, 15-49 वर्ष की लगभग 24% महिलाएं अधिक वजन या मोटापे…
सुबह-सुबह पेट नहीं हो रहा है साफ तो यह उपाय होंगे फायदेमंद
गलत खानपान व खराब जीवनशैली के कारण पेट साफ (Clean stomach) ना होने की समस्या लोगों में काफी ज्यादा हो गई है। हमारा भोजन इतना ज्यादा दूषित हो चुका है…
पेट दर्द और गैस की समस्या से नही मिल रहा छूटकारा, तो अपनाये ये उपाय
नई दिल्ली। आज के इस समय में सेहत संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है । गलत खानपान (food and drink) व खराब दैनिक दिनचर्या के चलते पेट में…
खाली पेट इन चीजों का सेवन सेहत के लिए पड़ सकता है भारी
कभी-कभी ऐसा होता है कि हमें बहुत तेज भूख लग जाती है और हम उस वक्त हमें जो भी उपलब्ध होता है, वो खाने लग जाते हैं लेकिन ऐसा करना…
रात को जागकर काम करनेवालों को करना चाहिए इस तरह का नाश्ता, जानिए विशेषज्ञ की राय
नई दिल्ली। देर रात में भोजन करना कुछ के लिए मजबूरी है तो बहुतों की आदत बन गई है। लेकिन सेहत को भी नुकसान न हो, इसके लिए खाने में…
देर से आएगा बुढ़ापा, छू नहीं पाएंगी समस्याएं, संजीवनी हैं ये एक्सरसाइज
नई दिल्ली। ढलती उम्र कई समस्याओं को न्योता दे देती है। कमजोर हड्डियां, जोड़ों में दर्द, झड़ते बाल या शरीर में दर्द ये आम सी बातें हैं। धीरे-धीरे कमजोर होते…
खुद में करें ये सुधार नहीं टूटेगा रिश्ता
लव मैरिज के बाद जिंदगी शादी के पहले जैसी नहीं रहती. ऐसे में कई कपल्स रिश्ते को संभालने की बजाय झगड़े में पड़ जाते हैं. कई मामलों में रिश्ता टूटने…
अगर पाकिस्तान और नरक में से एक चुनना हो तो… भारत और पाकिस्तान तनाव पर बोले जावेद अख्तर
बॉलीवुड के मशहूर लिरिसिस्ट और स्क्रिप्ट राइटर जावेद अख्तर अक्सर अपने बेबाक और स्पष्ट विचारों के लिए सुर्खियों में रहते हैं। अपने गानों और फिल्मों के अलावा, वह अपने विचारों…