Category: विशेष समाचार

कई बीमारियां भी बन रहीं मोटपे का कारण, रिसर्च में हुआ खुलासा

नई दिल्‍ली । आज के दौर में मोटापा एक बीमारी नहीं है, बल्कि ये कई बीमारियों का हेडक्वाटर है। मोटापा आपके शरीर में, डायबिटीज, हाईपरटेंशन, हार्ट डिजीज, बैड कोलेस्ट्रॉल, हाई…

पापा की परी का कमाल, दोस्त के साथ विदेश जाने के लिए रची फेक किडनैपिंग की साजिश, पिता से मांगी 30 लाख फिरौती

इंदौर। कोटा से एक युवती के अपहरण के बाद राजस्थान पुलिस उसे ढूंढती हुई इंदौर तक पहुंची इस दौरान राजस्थान पुलिस ने इंदौर क्राइम ब्रांच से संपर्क किया तो इंदौर…

6 योगासन से करें दिन की शुरुआत, आंतों से गंदगी हो जाएगी क्लीन स्वीप

योगासन शरीर, मन और आत्मा को नियंत्रित करने का आसान फॉर्मूला है. तमाम ऐसी परेशानियां हैं, जो नियमित योग अभ्यास करने से दूर हो सकती हैं. पेट से जुड़ी परेशानियां…

बिना मेहनत और वर्कआउट के ऐसे कम होगा वजन

नई दिल्‍ली । वजन बढ़ने की समस्‍या इन दिनों घर घर में देखने को मिल रही है. घर के अधिकतर सदस्‍य बढ़ते वजन से परेशान हैं और वेट लूज करने के…

नींद ना आने की समस्या से हैं परेशान, तो अपनाएं ये तरीके, नहीं पड़ेगी दवा की जरूरत

नई दिल्‍ली । क्या आप भी रात भर बिस्तर पर करवटें बदलते रहते हैं लेकिन नींद नहीं आती. अगर आप नींद ना आने की समस्या से परेशान हैं तो यह…

वजन कम करने हफ्ते में एक या दो बार एक्सरसाइज करना काफी, नए शोध में खुलासा

नई दिल्‍ली । वेट लॉस के लिए डाइट कंट्रोल के साथ-साथ नियमित एक्सरसाइज को महत्वपूर्ण बताया जाता रहा है. लेकिन Obesity जर्नल में प्रकाशित एक शोध में कहा गया है…

मोबाइल की लत से मौत… नेट पर देखकर फेस एक्सरसाइज करती थी लड़की, मुंह टेढ़ा करके करने लगी बात

नई दिल्‍ली । आजकल हर किसी को मोबाइल की लत सी लग गई है. इस वजह से लोग रोजिंदा जीवन जीना मानो भूल सा गए हैं. ये लत मौत का…

पेट की चर्बी कम करने डाइट में शामिल करें ये सब्जियां, घटेगा मोटापा

नई दिल्‍ली . आपको बता दें कि वजन को कम करना आसान है. लेकिन बैली फैट को कम करना इतना आसान नहीं हैं. बैली फैट, पेट की चर्बी, पेट में…

जंक फूड से खराब हो रही लोगों की हेल्थ

नई दिल्ली ! केंद्रीय स्वस्थ मंत्रालय ने संसद में बताया है कि देश में जंक फूड और प्रोसेस्ड फूड के बढ़ते चलन के वजह से तमाम बीमारियों में वृद्धि हो…

रोजाना करें ये 3 एक्सरसाइज, कम होगा मोटापा, रहेंगे हेल्‍दी और फिट

नई दिल्ली ! आजकल मोटापा एक सबसे बड़ी बीमारी बनता जा रहा है. मोटापे का सबसे ज्यादा असर पेट पर दिखता है. आदमी हो या औरत हर किसी का पेट…